Повышенное давление при беременности

При наступлении беременности, организм женщины испытывает стресс. Это приводит к появлению различных неприятных симптомов. Одним из таких симптомов является высокое давление.

Причин для гипертонии может быть множество. Поэтому рекомендуется проводить замер давления при каждом посещении врача, чтобы вовремя распознать повышенное давление при беременности.

Давление при беременности норма и отклонения

Нормой артериального давления выступает значение 120/80, но врачам уже давно стало известно, что оно не может быть идеальным артериальным давлением для людей всех возрастов и любой физической активности.

В норме замер артериального давления нужно проводить каждый день или раз в неделю еще до наступления беременности, чтобы точно определиться с нормальным артериальным давлением женщины. Это позволяет специалисту отследить повышение или понижение давления, которое может быть опасно для матери и ребенка.

Существует случаи, когда нормальное давление человека находится за пределами общепринятых норм. Например, кто-то прекрасно себя чувствует при давлении 130/90, а кто-то при таком давлении не имеет силы даже встать с кровати.

Для беременной женщины нормальное давление считается также 120/80, но допускается незначительное его повышение (до 140/90). Свыше этой цифры давление считается повышенным, а ниже показателя 90/60 – пониженным.

На артериальное давление влияет множество различных факторов. Также немаловажным является время измерения. По возможности это должно быть одно и то же время суток.

Причины повышения давления:

• Стресс, волнения, переживания за будущего ребенка и за протекание беременности.
• После пробуждения артериальное давление всегда повышается.
• Большой вес плода может вызывать одышку при ходьбе.
• Физические упражнения или отсутствие должной физической нагрузки.
• Высокая умственная активность.
• Токсикоз и гестоз.
• Недосып.
• Магнитные бури.
• Генетическая предрасположенность.
• Переполненность мочевого пузыря, дефекация.
• Сахарный диабет и ожирение.
• Заболевания щитовидной железы и надпочечников.
• Курение и употребление алкоголя (если до беременности женщина употребляла ежедневно более 50 г спиртного).
• Наличие в рационе беременной большого количества соленого, сладкого, жареного и жирного. Несбалансированный рацион.
• Эффект белого халата (боязнь врача, волнение).

Если у женщины наблюдается боязнь врачей или неконтролируемое повышение пульса при виде больницы, двери кабинета или появлении больничного запаха, об этом следует сообщить врачу. При такой особенности специалисты рекомендуют измерять давление в спокойной обстановке, желательно ежедневно, несколько раз в день (утром, днем, вечером). Такие действия наглядно продемонстрируют, есть ли проблемы с повышение артериального давления и если они есть, то вследствие чего они возникают.

Как правило, женщины, у которых беременность не первая более подвержены повышению давления, потому что им приходится проводить время со старшим ребенком, волноваться за него. Серьезным фактором является возраст старшего ребенка, чем он меньше, тем больше стресса испытывает беременная за день.

Из-за развития в организме женщины плода, значительно возрастает нагрузка на сердце из-за повышения циркулирующей через сердечнососудистую систему крови.

1. Ухудшение общего самочувствия беременной.
2. Мигрени, ноющая не проходящая головная боль.
3. Головокружения и точки перед глазами.
4. Токсикоз, постоянная тошнота.
5. Резкое падение зрения.
6. Боль в животе.
7. Шумы в ушах.
8. Краснота кожных покровов (чаще всего лицо и зона декольте).

Повышенное давление на ранних сроках

Высокое артериальное давление на ранних сроках – очень редкое и опасное явление. Обычно при наступлении беременности давление женщины понижается из-за перестройки организма и начала образования ответвлений новых кровеносных сосудов для плаценты. Если в первом триместре наблюдается повышение давление – это должно насторожить врача.

При гипертонии происходит сужение стенок сосудов, поэтому на них оказывается высокое давление крови. По таким маленьким узким сосудам к плоду может не поступать нужное количество всех необходимых питательных веществ и кислорода. Это может привести к замедлению роста плода и в редких случаях к замерзшей беременности. Артериальное давление, которое намного превышает норму, может привести к прерыванию беременности.

Повышенное давление на поздних сроках

В третьем триместре происходит развитие малыша, в организме матери образуется еще один круг для циркуляции крови. Этот процесс проходит при нормальном артериальном давлении, поэтому его повышение не является нормой.

Незначительное повышение давление может наблюдаться на самых поздних сроках (на 9-м месяце) – это нормально, потому что организму становится все тяжелее носить в себе уже взрослого малыша.

Вес плода в последнем триместре увеличивается вдвое, поэтому большая нагрузка резко начинает воздействовать на матку, мышцы живота, появляется отечность ног и другие сопутствующие симптомы. Это и приводит к повышению артериального давления.

Незначительным повышением давления считается повышение от 5 до 15 единиц от нормального артериального давления беременной женщины.

Последствия

При повышенном давлении стенки сосудов значительно сужаются, затрудняя проходимость необходимых плоду веществ, микроэлементов и кислорода, что может сказаться на развитии эмбриона. Самым серьезным осложнением является прерывание беременности.

При длительном замедленном передвижении веществ и кислорода к плаценте, у ребенка могут появиться необратимые задержки в развитии и появиться врожденные патологии, неврологические расстройства.

Во втором и третьем триместре высокое давление может привести к отслоению плаценты, которое сопровождается обильным кровотечением и может поставить под угрозу жизни и матери и ребенка.

Для снижения незначительно повышенного артериального давления используются только народные и успокаивающие средства – отвары, настойки и диета.

Отлично снижает повышенное давление:

1. Чай каркаде.
2. Пустырник, валериана.
3. Свекольный, березовый сок, клюквенный морс. Сок из черноплодной рябины (не более 6 ст.ложек, иначе может начаться диарея).
4. Настои из различных травяных сборов. Составляющие, которые можно сочетать: боярышник, шиповник, цветки липы, календула, пустырник, листья березы, плоды черноплодной рябины, мята, подорожник, листья малины.
5. Отвар из тыквы (варить на медленном огне до размягчения, затем добавить мед).
6. Диета: исключить кофе, шоколад, крепкий чай. Уменьшить потребление жирной, жареной и соленой пищи. Добавить в рацион свежие и вареные овощи, постное мясо, кисломолочную продукцию, капусту и морковь. Можно делать из них салат, заправляя малым количеством масла. Пищу готовить предпочтительнее на пару.
7. Прохладный душ.
8. Упражнения: надавить пальцем на точку соприкосновения позвоночника с головой и посчитать до 10-ти. Сдавить или растянуть средний палец одной руки, затем поменять руки. Проводить процедуры по 3-5 раз с перерывом 3 минуты.

При более опасном повышении (до 20 единиц от нормы) назначают допегин и капельницу магнезии. В тяжелых случаях беременную женщину ложат на стационарное лечение для сохранения беременности.

Каким тонометром лучше измерять давление при беременности

Существует три вида тонометров:

• Механические. Состоит из манжеты, груши и стетоскопа. Грушей накачивается воздух, при этом приходится прикладывать определенные усилия, которые повлияют на результат. Слушать биение пульса придется через стетоскоп, что также не очень удобно. При беременности может снижаться слух, что также значительно повлияет на измерение. Прибор не подойдет для измерения давления самому себе.
• Полуавтоматические. Воздух в манжету накачивается вручную, при помощи груши. Давление замеряется автоматически. Также не подходит для измерения самому себе, потому что работа грушей повлияет на результат.
• Автоматические. Полностью автоматизированы. Сами накачивают воздух, сами замеряют результат. Идеально подойдут для самостоятельного измерения артериального давления при беременности.

Как правильно измерять артериальное давление при беременности

1. За 1 час перед измерением необходимо исключить употребление кофе, чая или любого другого напитка, содержащего кофеин. Курить запрещено за 30 минут до измерения (курение во время беременности может плохо сказаться на состоянии и развитие плода, поэтому лучше его полностью исключить на все 9 месяцев!).
2. Измерение проводится после непродолжительного отдыха (не менее 5 минут).
3. Измерение проводится в удобной для беременной позе. Это может быть лежа или полусидя, опираясь на спинку стула или кресла. Рука обязательно должна располагаться на уровне сердца. Ничто не должно передавливать руку.
4. Манжету расположить на уровне сердца, нижний ее край – на 2 см выше локтя.
5. Первый замер необходимо проводить на обеих руках. При отличии показателей более, чем на 10 делений, дальнейшие измерения проводятся на руке с большим давлением.
6. Провести повторное измерение давление через 1-2 минуты. При отличии полученного значения более, чем на 5 делений, проводится контрольное измерение через 5-10 минут после первого.